Zoorun 2017 in de Olmense Zoo – verslag
Een zoorun…dat konden we toch absoluut niet links laten liggen. Het weer de dagen voordien en de weersvoorspelling voor die dag, zag er niet goed uit. Maar toch gingen we dit vol goede moed aanvatten....
View Articlestart to pilates – les 3 en 4
Les 3 Mijn vriendin en sportmaatje moest deze keer verstek laten. Ze had last van haar rug en was veel te ziek. Dus was ik alleen op de afspraak. De les is steeds opgebouwd via een vast stramien. Dus...
View ArticleDe reden waarom ik eigenlijk loop…
Waarom loop ik? Tja een goeie vraag eigenlijk. Ik zou kunnen zeggen: gewoon omdat ik het graag doe. Zo eenvoudig is het niet..ja ik doe het graag ondanks dat ik soms ook vloek op het lopen. De echte...
View Articleweek in het kort: week #9
Een week van weeral veel lopen, regen, sneeuw, schrik voor een blessure en afspraak maken om me te laten testen. Zondag 5 februari 2017 Jep jullie konden het al raden: als eerste stond er vandaag weer...
View Articlestart to pilates – les 5
Les 5 Met een klein beetje schrik vertrokken naar de les, want ik had wat last van mijn knie. Carolien was ook nog altijd niet super, zelfs Sarah, de lerares, was nog niet 100%. Nu ja, we zouden wel...
View ArticleStart to pilates – les 6 (door Carolien)
Dag iedereen! Vorige week was Linda helaas ziek, dus heb ik de eer en het genoegen om een stukje te schrijven over de les Pilates. Eigenlijk nog niet zo’n gek idee, aangezien ik de “aanstoker” was die...
View ArticleRijden met een elektrische fiets: mijn ervaring
Rijden met een elektrische fiets…ik vond het toch een aanpassing. Zoals jullie weten heb ik sinds dit jaar een elektrische fiets. Hiermee rijden is toch totaal anders dan mijn mountainbike. Met mijn...
View Articlestart to pilates les 7
Les 7 (mijn les 6 dus) Vorige les gemist, dus was het wel spannend: ga ik de nieuwe oefeningen kunnen? En: gaat mijn buikje niet protesteren? Ik had maandag wel thuis al een beetje geoefend, maar toch....
View ArticleMijn reden waarom ik mijn fietshelm draag
Waarom ik mijn fietshelm draag Zoals jullie weten heb ik (bijna) altijd een fietshelm op. Sommigen vinden het raar, anderen stom en nog anderen snappen het niet…Daarnaast zijn er die er begrip voor...
View Articleweek in het kort: week #10
Week in het kort: week #10 Een tijdje weggeweest, maar nu terug volop aanwezig: mijn week in het korte met kleine en minder kleine hoogtepunten. Zondag 26 februari 2017 Na een tijdje niet kunnen lopen...
View ArticleZoorun 2017 in de Olmense Zoo – verslag
Een zoorun…dat konden we toch absoluut niet links laten liggen. Het weer de dagen voordien en de weersvoorspelling voor die dag, zag er niet goed uit. Maar toch gingen we dit vol goede moed aanvatten....
View Articlelactaattest: wat, waarom en mijn ervaring
Regelmatig zag ik wel iets over een lactaattest verschijnen en hoorde ik er verhalen over. Maar ik had dit nog nooit gedaan..waarom niet? Tja, dat weet ik eigenlijk niet. Want ik weet wel dat het een...
View Articleweek in het kort: week #11
zondag 5 maart 2017 Een loop met een stuk door een dierentuin…dat was de Zoorun van de Olmense Zoo. We hadden veel geluk met het weer want er was een heerlijk zonnetje. In de voormiddag toch, want toen...
View ArticleUrban Trail Antwerpen 2017 – mijn verslag
Naar jaarlijkse gewoonte wordt er in maart de Urban Trail Antwerpen gehouden. Omdat ik dit wel een leuk concept vind, doe ik hieraan mee. Dit jaar voor de vier maal. Mijn schuif met al mijn loopshirts...
View Articlestart to pilates – les 8
start to pilates les 8 (mijn les 7) Na een weekje vakantie en een lactaattest de dag voordien, was het weer tijd voor les 8. Mijn sportmaatje was er spijtig genoeg niet bij, wegens andere...
View Articlehet verhaal van mijn sudeck voet
Onlangs zag ik in de facebookgroep: Keep on running (waar ik ook lid van ben) een oproep van iemand waar juist Sudëck bij vastgesteld was. Zoals de meesten die mij kennen reeds weten, heb ik een...
View Articleweek in het kort: week #12
Zondag 12 maart 2017 D-day…Urban Trail Antwerpen. Wil je meer weten hierover, lees dan mijn blog Urban trail Antwerpen – verslag Maandag 13 maart 2017 De uitslag en ons schema ontvangen van Smart...
View ArticleWat men je nog niet verteld heeft over het lopen: running sucks
Wat men je niet verteld over het lopen. Er is een groot geheim onder de lopers wat ze meestal niet vlug vertellen tegen die niet-lopers en zeker niet tegen de beginners…Lopen sucks. Soms gaat het echt...
View ArticleZone 1 trainingsloop op 9e Bosloop van Brecht – verslag
9e Bosloop van Brecht – Verslag Boslopen zijn zoals geweten, niet mijn favoriet. Maar er stond 12 km zone 1 trainingsloop op het programma en vorig jaar was dit een superfijne en toffe loop. Dus daarom...
View Articleweek in het kort #13
Zondag 26 maart 2017 Vandaag was het bosloop van Brecht. (waarover je meer kan lezen) ‘s Avonds nog mijn blog erover geschreven…niet simpel met een poes in de buurt Maandag 27 maart 2017 We wilden nog...
View Article